{"title":"Bücher für Eltern","description":"","products":[{"product_id":"how-to-have-a-mindful-pregnancy-and-birth-9781789562606","title":"So erleben Sie eine achtsame Schwangerschaft und Geburt: 30 einfache, bewährte Möglichkeiten, sich mit Ihrem Baby und Ihrem Körper zu verbinden","description":"\u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003e\n\u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003eDieses Buch wird Ihnen dabei helfen, eine Reihe einfacher, aber äußerst wirkungsvoller Fähigkeiten zu entwickeln, die Ihr emotionales Erlebnis und Ihr Wohlbefinden während der Schwangerschaft und Geburt verändern können.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/b\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e„Dies ist ein entzückendes Buch voller sanfter Weisheit“ – Prof. Mark Williams,\u003c\/span\u003e \u003ci data-mce-fragment=\"1\"\u003eAchtsamkeit, Frieden finden in einer hektischen Welt\u003c\/i\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e„Was für eine wunderbar unkomplizierte und leicht verständliche Einführung in die Achtsamkeitspraxis für werdende Eltern“ Nancy Bardacke, Autorin von\u003c\/span\u003e \u003ci data-mce-fragment=\"1\"\u003eMindful Birthing\u003c\/i\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003ci data-mce-fragment=\"1\"\u003e„How to Have a Mindful Pregnancy and Birth“\u003c\/i\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003ewurde für echte Mütter, echte Partner und das wirkliche Leben geschrieben und\u003c\/span\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003ehilft Ihnen dabei, eine Reihe einfacher, aber äußerst wirkungsvoller Fähigkeiten zu entwickeln, die Ihr emotionales Erlebnis und Ihr Wohlbefinden während der Schwangerschaft und Geburt verändern können. Zu den 30 Übungen gehören: achtsames Atmen, Visualisierungen, Aufforderungen zum Aufzeichnen von Aufzeichnungen, Übungen zur Sinneswahrnehmung und viele einfache, leicht zu erlernende Hilfsmittel, die Ihnen helfen, sich während der Schwangerschaft zu entspannen und mit Ihrem Baby in Kontakt zu treten – und sich auf die Geburt vorzubereiten.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e","brand":"Books","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44207627534600,"sku":"9781789562606","price":12.67,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0692\/0326\/3752\/products\/71FamZxbXlS-2.jpg?v=1677048352"},{"product_id":"mindful-new-mum-a-mind-body-approach-to-the-highs-and-lows-of-motherhood-by-caroline-boyd","title":"Achtsame junge Mutter: Ein Geist-Körper-Ansatz für die Höhen und Tiefen der Mutterschaft von Caroline Boyd","description":"\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003e \u003cspan\u003eEine monatliche Ressource mit stadienspezifischen Wellness-Praktiken, die jungen Müttern dabei helfen, im ersten Jahr für sich selbst zu sorgen.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003cspan\u003eEin natürlicher, unterstützender und stärkender Start in die Mutterschaft – für geistiges, emotionales und körperliches Wohlbefinden, wenn Sie es am meisten brauchen.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003cspan\u003eIhr neues Baby ist da! Deine Welt steht auf dem Kopf! Und wenn Sie sich so sehr auf Ihr kostbares Kleines konzentrieren, vergisst man leicht, richtig auf sich selbst aufzupassen. Aber natürliche, ganzheitliche Selbstfürsorge war noch nie so wichtig wie jetzt.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003cspan\u003eWährend Sie Ihr erstes Jahr als frischgebackene Mutter durchlaufen, bietet Ihnen Mindful New Mum die kuratierten Wellness-Praktiken, die Sie benötigen, um mit dem gleichen Mitgefühl und Engagement für sich selbst zu sorgen, das Sie Ihrem heranwachsenden Baby entgegenbringen.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e\u003cspan\u003eFinden Sie natürliche Heilmittel, um mit Schlafstörungen und starken Emotionen umzugehen, gesunde Lebensmittel, um die Energie zu steigern und schlechte Laune zu verbessern, Visualisierungen und Affirmationen zur Beruhigung und Unterstützung, Mini-Meditationen und längere meditative Übungen, um Sie zu beruhigen und zu zentrieren und die Sie mit Ihrem Baby teilen können. Genießen Sie sanftes, gezieltes Yoga, mit Ihrem Baby und allein, um die Schmerzen der frühen Mutterschaft zu lindern und Kraft und Flexibilität aufzubauen. Nutzen Sie eine achtsame Massage, um eine Bindung zu Ihrem Baby aufzubauen und Ihren Körper zu nähren.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003cspan\u003eFühlen Sie sich unterstützt und umsorgt, wenn Sie dieses neue Kapitel Ihres Lebens beginnen, mit ermutigenden psychologischen Ratschlägen von Experten und praktischen Techniken zur Selbstfürsorge, die Ihnen helfen werden, die Mutterschaft selbstbewusst anzunehmen und sich selbst und Ihr Baby wertzuschätzen.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Gebundene Ausgabe\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e 224 Seiten\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e ISBN \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e9780241531365\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Books","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44207675965704,"sku":"9780241531365","price":22.87,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0692\/0326\/3752\/products\/mindful-new-mum-a-mind-body-approach-to-the-highs-and-lows-of-motherhood-by-caroline-boyd-9780241531365-hardback-stardust-store.jpg?v=1677049161"},{"product_id":"the-boy-the-mole-the-fox-and-the-horse-by-charlie-mackesy","title":"Der Junge, der Maulwurf, der Fuchs und das Pferd von Charlie Mackesy","description":"\u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003e\n\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e Eine Erinnerung daran, worauf es wirklich ankommt, erzählt anhand der Abenteuer von vier geliebten Freunden. Basierend auf Charlies täglichem Instagram. Für Fans von Winnie Puuhs kleinem Buch der Weisheit.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eEntdecken Sie das ganz besondere Buch, das die Herzen von Millionen Lesern auf der ganzen Welt erobert hat.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e „Ein wunderbares Kunstwerk und ein wunderbares Fenster in das menschliche Herz“ Richard CurtisEin Buch der Hoffnung für unsichere Zeiten. Betreten Sie die Welt von Charlies vier unwahrscheinlichen Freunden, entdecken Sie ihre Geschichte und ihre wichtigsten Lektionen fürs Leben.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e Der Junge, der Maulwurf, der Fuchs und das Pferd wurden millionenfach online geteilt – vielleicht haben Sie sie gesehen? Sie wurden auch von Kindern in Schulen nachgebaut und an Krankenhauswänden aufgehängt. Manchmal erscheinen sie sogar an Laternenpfählen und an den Schaufenstern von Cafés und Buchhandlungen. Vielleicht haben Sie den Jungen und das Maulwurf auf dem Comic Relief T-Shirt „Love Wins“ gesehen?\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e Hier finden Sie sie zusammen in diesem Buch mit Charlies beliebtesten Zeichnungen, auf denen er Abenteuer in der Wildnis erkundet und die Gedanken und Gefühle erforscht, die uns alle verbinden.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e Gebundene Ausgabe\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e 128 Seiten\u003c\/p\u003e","brand":"Books","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44207921594632,"sku":"9781529105100","price":22.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0692\/0326\/3752\/products\/TheBoy_TheMole_TheFoxandTheHorsebyCharlieMackesy.jpg?v=1677054184"}],"url":"https:\/\/www.stardustconceptstore.com\/de\/collections\/books-for-parents.oembed","provider":"Stardust Concept Store","version":"1.0","type":"link"}